ทดลองเรียนโยคะฟรี นนทบุรี

เป็นเวลาอันยาวนานกว่า 5,000 ปีมาแล้ว ที่ศาสตร์อันเรียกว่า ‘Yoga’ นี้ถือกำเนิดขึ้นมาในโลก โดยความเป็นมาของ Yoga เริ่มต้นที่ เมืองฤาษีเกษ ประเทศอินเดีย บางคนมีความเข้าใจผิดคิดว่า Yoga คือการออกกำลังกายเท่านั้น หากแต่นอกเหนือไปกว่านั้นศาสตร์อันเป็นความรู้แสนมหัศจรรย์นี้ ไม่ใช่แค่เรื่องการออกกำลังกายเท่านั้น หากแต่เป็นการฝึกซึ่งรวมทั้ง กายกับจิต ให้เป็นหนึ่งเดียว อันเป็นกระบวนการ พัฒนากาย , ลมหายใจ และฝึกจิต ซึ่งก่อให้เกิดพลังงานอย่างเต็มที่ เหล่าโยคีมีความเชื่อว่า การฝึก Yoga จะทำให้ระบบทำงานของต่อมต่างๆ ทำงานดีขึ้น ท่าของการฝึก Yoga ส่วนใหญ่ เป็นการยืดเหยียดกล้ามเนื้อให้สัมพันธ์กับลมหายใจ นอกเหนือจากจะทำให้มีสมาธิอันเข้มแข็งแล้ว การฝึก Yoga ยังเป็นการฝึกจิต , สร้างความยืดหยุ่น , แข็งแรง , ท่าทางการทรงตัวมั่นคงมากขึ้น อีกทั้งยังช่วยบรรเทาความอ่อนล้าของกล้ามเนื้อ โดยสุดท้ายแล้วมันช่วยทำให้สุขภาพทั้งกายและจิตดีขึ้นอย่างแน่นอน

Yoga เป็นศาสตร์ขั้นสูงที่บางท่าค่อนข้างอันตราย ซึ่งมีความเสี่ยงสูง เพราะฉะนั้นคุณจึงจำเป็นต้องฝึกกับผู้เชี่ยวชาญ เพื่อความปลอดภัยรวมทั้งแก้ปัญหาต่างๆของร่างกายได้อย่างตรงจุด สำหรับผู้ที่สนใจในการเล่น Yoga ที่พักอยู่แถวนนทบุรี วันนี้เราจะมาแนะนำสถานที่ฝีกสอน Yoga ที่จะเปิดให้คุณทดลองเล่นฟรี คุณจะได้ตัดสินใจอย่างมั่นใจว่าชอบการบริหารในแนวทางนี้จริงหรือไม่

นรัญญา โยคะ บางใหญ่ บางบัวทอง นนทบุรี – Narunya Yoga

รับสอน Yoga ตั้งแต่ขั้นพื้นฐาน ทั้งเหยียดยืด , รักษาอาการเส้นตึง , กระชับสัดส่วน , เลือดลมโลหิตไหลเวียนสะดวก , ช่วยขับของเสีย , กล้ามเนื้อยืดหยุ่นแข็งแกร่ง , บำรุงข้อต่อ รวมทั้งกระตุ้นภายในช่องท้องทำให้ระบบขับถ่ายสะดวก ไหลลื่น , สมาธิดี , ช่วยเพิ่มพลังชีวิต , ทำให้ร่างกายแลดูอ่อนวัยกว่าอายุจริง , บำรุงหัวใจ นอกจากนี้ยังเปิดทดลองเรียน Yoga ได้ฟรี 1 ครั้ง โดยครูสร้อยครูผู้มากประสบการณ์ เพราะ Narunya Yoga ทราบดีว่า ผู้ใช้บริการต้องการความมั่นใจก่อนจะจ่ายเงินเพื่อแลกกับสิ่งที่คุ้มค่า

รับสอนทั้งในและนอกสถานที่ Studio Yoga ที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัย เริ่มสอนตั้งแต่เริ่มต้น ถึงไม่มีพื้นฐานมาเลยก็สามารถพัฒนาได้ จนกระทั่งไต่ระดับเพื่อพัฒนาไปสู่ขั้นสูงต่อไป ไม่ว่าคุณจะมาเดี่ยว มากลุ่ม หรือมาทั้งองค์กร Yoga รูปแบบผสมผสานแบบองค์รวมก็พร้อมต้อนรับ สามารถจัดให้ผู้ฝึกตามความต้องการและเหมาะสม ครูใจดีและเป็นกันเองมาก

ที่อยู่ 14/1488 หมู่13 ซอย หมู่บ้านบัวทองธานี ซอย24เฟส14 อำเภอ บางบัวทอง นนทบุรี 11110

โทรศัพท์ 098 – 271 – 3955

เปิดทำการทุกวัน เวลาตั้งแต่ 7:00 – 21:00